Все мы любим полакомиться вкусняшками, и многие из нас обожают вкусные блинчики. К сожалению, приготовленные обычными способами и из привычных продуктов, они способствуют набору веса. Но если заменить парочку опасных ингредиентов на альтернативные, можно приготовить самые вкусные блинчики , которые помогут худеть!
Блинчики из отрубей по Дюкану
Пищевая ценность блюда «Блинчики с отрубями по Дюкану» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр.
Главная :: Рецепты. Шикарные блины «Ни грамма отрубей» Автор: Dukanka. Взбить венчиком яйца с двумя совсем небольшими щепотками соли, добавить молоко.
Для начала испечем сами блины по Дюкану. Взбиваем молоко с яйцами и щепоткой соли до пышности. Добавляем творог, соду и сахарзам. Аккуратно вмешиваем крахмал, чтобы не образовались комочки. Взбиваем до однородности.